Menininha que graça é você...

Na canção Valsa para uma menininha, Vinicius de Moraes já dizia: "Menininha, que graça é você. Uma coisinha assim, começando a viver. Fique assim, meu amor, sem crescer. " Hoje de tarde brincando com a pequena Hannah, passou a música inteira em minha mente. Medo, ansiedade, tomaram conta do meu coração, mas logo venho a calma O Pai me consolando... "Não temas!!" 
Eu e o papai, estamos protegendo, nutrindo tanto físico, material, espiritual, as coisas que necessita para sua vida terá de nós. Nossa boneca vai crescer e vai se tornar uma boa moça. Choro ao ve-la crescer ou chorava... Vai acontecer tudo no seu tempo, andar, sair das fraldas, falar, tudo será a hora que ela quiser, nós a ajudaremos mas a decisão é dela.

Mais uma semana se passou

Bom se passou mais uma semana da última vez que escrevi e confesso que quero escrever toda hora, mas com um bebê super ativa em nossa casa fica um pouco dificil, ela esta cada dia mais linda e confesso que quando ela dorme tenho mil e uma coisa pra fazer mas no final acabo não fazendo quase nada!! Nessa semana não preparei nada para as moças que tenho a responsabilidade como presidente delas, a aula do último domingo foi designada para uma conselheira e a atividade que chamamos de mutual fizemos juntos com a Sociedade de Socorro, que são as mulheres acima de 18 anos, mas em compensação recebi um convite na Quinta Feira para dar aula de Domingo nessa organização, confesso que chegou na Sexta Feira a noite fiz um texto para mandar para a responsável, desistindo... mas foi a hora que meu marido me chamou a atenção dizendo: Você vai sim dar a aula, disse que iria então vá (fiquei feliz com esse incentivo é o que eu precisava) a minha vida também é feita de altos e baixos e na Sexta estava bemm em baixa devido a uma gripe forte que me derrubou. A melhor coisa que fiz foi estudar novamente a aula, pois estudei quando estava na sala de espera para uma entrevista de emprego e foi ótima. Quem quiser ler fique a vontade clique AQUI Pude compreender o quanto eu amo nosso Salvador, mesmo que eu faça tudo que puder ainda serei devedora, e outra compreendi que eu não preciso morrer por Ele, não é isso que Ele nos pede, mas 

sim que vivamos por Ele.

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 Sei que Ele vive, sei que Ele me ama, sei que Ele me espera de braços abertos em todos os momentos. Isso também é um tiquim de mim!!!

Agora creio que fico mais um tempo

Estava pensando como fazer para registrar ainda o que eu gosto. Antes conseguia registrar em meu diário na época de adolescência, parecia que era mais fácil! O mundo parecia outro do que eu vejo agora, saudade de quando eu acreditava no belo príncipe encantado, acreditava em amizades verdadeiras, acreditava que as pessoas se importava umas com as outras, acreditava que todas as pessoas que nos ouvia sempre nos ajudaria e nunca usaria o que ouvir contra nós! Que mundo que vivemos! Sinceramente muitas vezes me sinto cansada de tudo isso, ai preciso me agarrar em algo para me motivar, hoje o que me motiva são meus filhos e meu esposo, depois do ultimo post do blog tive um lindo sonho realizado, nasceu em nossa família nossa linda princesinha de nome Hannah ela é meu encanto. Hoje consegui usar uma técnica que minha amiga Nayara me ensinou logo cedo e ela já esta dormindo a quase duas horas seguidas, tenho fé que vai dar certo!! Preciso das minhas noites novamente! Preciso e como!!! Hoje eu queria escrever tantas coisas, mas sinto que se for escrever vou passar a noite toda e hoje quero descansar um pouco, marido viajando, filho dormindo, rede social sinceramente estou pegando um nojo desde os últimos dias e hoje acordei com um sentimento muito ruim, queria mesmo era excluir minha conta do facebook ou excluir um batalhão de pessoas juro que até comecei no sábado passado mas preciso terminar, só não exclui ainda porque sei que algumas pessoas gosta e as motiva, porque elas me mandam mensagem agradecendo eu penso nelas, mas terá uma hora que pensarei mais em mim!! Amizades já foram desfeita por causa do facebook, fofocas, boatos disque-me-disque acho que tudo se resume em querer ferrar os outros. Hoje sinto que perdi um casal de amigos que amo muito mesmo! Conversei com Júnior, ele diz para ficar na minha, pois não fizemos nada, depois disso comecei a analisar as pessoas que frequentam nossa casa, uma a uma e consegui identificar alguns "amigos lobos" isso bem disfarçados uns lobos, doeu muito, mas tive que avisar meu esposo para orarmos e ficarmos atentos e simplesmente tirar de nossas vidas apenas trata-los com respeito e amor, mesmo sentindo que não o retorno não é verdadeiro. E nisso vou levando a vida. Hoje, quer dizer ontem kkkk minha princesa completou 10 meses de vida... Agora a moda dela é fazer biquinho, coisa fofa da mãe.

Depois de um tempão tentando fazer esse post consegui, eitâaaa quando ficamos sem praticar fica mais difícil pelo menos para mim!! Já me sinto mais feliz nesse momento!! Para me despedir uma citação que gosto muito: “Há uma coisa que o Senhor espera de nós, não importando quais sejam nossas dificuldades ou tristezas. Ele espera que prossigamos com firmeza.“ - Élder Joseph B. Wirthlin *Daqui a pouco será novo dia!

CONHECER PARA AMAR

Defeitos?
Quem não os tem?
Você conhece alguém?
Alguém que seja perfeito?
Eu não conheço ninguém que não tenha um defeito.

Então... por que o preconceito e esta pose altivista?
Por que não me dá o direito de pertencer à tua lista?
Por que me isola do grupo e me deixa assim sem jeito?

Por causa dos meus defeitos?

Será que eu sou pior que aqueles que tens ao lado?
Vá lá que seja... e aí? Desprezar-me é o caminho?
Ajudar-me a melhorar não seria o indicado?

Coitado, não! Eu não quero ser coitado.

Eu queria desfrutar do que chamas de união.
Eu queria ser irmão e do grupo ser querido.
Queria ser recebido com a mesma empolgação.
Com aquela empolgação que recebes aos preferidos.

É tão difícil assim atender-me em meu pedido?

Eu sei. Cantando desafinei e aí você se foi. Se foi e sentenciou:
— “Ele não sabe cantar”!
“Não dá para receber, no grupo, e integrar, alguém assim, démodé, e que não saiba cantar”!

— É ‘vero’. Não sei cantar.

Mas... só quem canta que conta?
Quem não canta, não encanta?
É assim aos olhos de DEUS?

Senhores! Eu tenho outros valores!

Eu gosto de conversar... de aprender... de ensinar...
Porém não tenho com quem.
Procuro e não há ninguém.
Ninguém quer se apresentar.
Conhecer para amar.

O outro me desprezou por causa do meu chulé.
A ele não preocupou estar sendo antiético.
Nem ao menos se lembrou que mais importante é o pé.
Nem tampouco receitou o tal polvilho anti-séptico.

Estou só e infeliz.
Afastaram-me do grupo prá pouparem o nariz.
Um simples cheiro... e me excluem por inteiro.

Conhecer para amar?
Afastar prá não cheirar.
Conhecer-me? Ninguém quis.
Integrar-me não dá pé. Não sirvo. Tenho chulé.

— “Aquele outro não dá, prá conhecer e amar! Com a cara dele não vou”.

— Ainda bem que não vai. Duas caras é demais.

Mas.. quem é o outro afinal?
Também não é filho de DEUS?
Se é, não é teu irmão?
Desprezas aos irmãos teus?

Que pensa sobre, o teu DEUS?
Tens dele aprovação?
Eu penso que não tem não.

Pense na grande seara.
Um corpo, não é só cara!
Se com a cara não vais, ao todo desprezarás?

— Não me deixa aproximar por causa de um tal cecê. Prefere me excluir transformando-me num caco. Não pensa em me conhecer...
— “Não com aquele sovaco”!

— Me aceitaria sem braço?
Por certo não. — “Sem abraço”!?

— Não me acham interessante. Com braço ou sem... que horror!
Se me aceitassem um instante... e dessem um desodorante... evitariam minha dor.

— Escutem-me, por favor!
As pessoas têm valor!
Prestem-me, pois, atenção.
Não se pode pré-julgar... simplesmente desprezar... ignorar, excluir.
O que nos mandou JESUS, em relação aos irmãos?
Foi somar ou dividir?

Defeitos, quem não os tem?
Você conhece alguém?

Tu também não tens defeito?

Receba, pois, teu irmão.
Dedique-lhe atenção.
Ajude-o a se integrar.
Ele é igual a você.
Procure o conhecer...

Conhecer para amar.

(Paulo Natalino Dian)

ser bondosa...

“Que alegria, que consolo, que satisfação pode ser proporcionada à vida de nossos vizinhos e amigos por meio da bondade. Como eu gostaria de escrever essa palavra em letras maiúsculas e emoldurá-las no céu.
(Pres. George Albert Smith) 

Veja aqui maneiras simples de praticar a bondade:
- Invista um pouco do seu tempo, das suas capacidades e dos seus recursos em benefício de outras pessoas.
- Mande um bilhete manuscrito (neste caso não use o computador), para expressar a sua gratidão por um convite ou favor recebido.
- Quando encontrar algum objeto de que uma pessoa querida gosta, compre-o e faça uma surpresa.
- Cultive amigos bondosos. Isso desenvolverá esse traço em vc.
- Envie flores, ofereça um lugar para alguém se sentar, diga “muito obrigado”, “por favor”, sorria, promova encontros em sua casa, enfim, ressuscite práticas que a modernidade tenta matar.
- Quando enviar uma carta, coloque uma surpresa dentro do envelope.
- Dê um presente a alguém fora das datas especiais.
- Peça Ao Senhor ajuda para ser bom. A bondade é um dom do amor de Deus para que nos valorizemos e a outras pessoas da mesma forma como Ele nos valoriza. 

Eu também me comprometo...

#Se honesta com O Senhor, comigo mesma e com o meu semelhante, #Evitar qualquer forma impura de entretenimento, # Guardar a palavra de sabedoria, #Manter-me moralmente pura e limpa, #Guardar o Dia Do Senhor e conservá-lo Santo, #Demonstrar meu amor Ao Senhor servindo  sendo bondosa ao meu próximo, #De bom grado obedecer a lei do dízimo, #Continuamente esforçar-me para arrepender-me e receber perdão atra´ves da expiação do Nosso Salvador...

Que Firme Alicerce

Que firme alicerce, ó santos do Senhor,
Tereis pela fé em Jesus, o Salvador!
O Mestre querido vos há de guiar,
Ó vos que por Cristo viveis a lutar.

Na vida ou na morte, no fausto ou na dor,
Quer pobres ou ricos tereis o seu amor.
No mar ou na terra, em todo lugar,
De todo perigo vos há de livrar.

Se Deus é convosco, a quem temereis?
Ele é vosso Deus, seu auxílio tereis.
Se o mundo vos tenta, se o mal faz tremer,
Com mão poderosa vos há de suster.

E quando torrentes tiverdes que passar,
O rio do mal não vos poderá tragar,
Pois ele, que pode a tormenta acalmar,
Seus santos queridos virá resgatar.

Se provas de fogo tiverdes que passar,
Tereis sua graça a vos amparar.
A chama não pode o fiel consumir
Mas queima a escória e o ouro faz surgir.

Passando-se os anos, vós santos, provareis
O amor soberano do grande Rei dos Reis
E quando, enfim, esta vida findar,
Bem junto a Cristo ireis habitar.

A alma que em Cristo confiante repousar,
A seus inimigos não há de se entregar.
Embora que o inferno a queira destruir,
Deus nunca, oh nunca, o há de permitir.

Eu testifico que essa mensagem não são meras palavras de consolo: falam de uma realidade real, da qual tenho me tornado íntima. Todos nós passamos por situações perigosas, somos tentados pelo mundo, trememos por causa do mal e o pai do mal, temos que passar por torrentes de águas turbulentas e por provas de fogo… Mas eu sei: nunca estamos sós. O alicerce firme sobre o qual edificamos nossas vidas é a fé no Senhor Jesus Cristo, o único nome sob o céu e sobre a terra capaz de nos livrar das cadeias do mal, do pecado e da morte.

Motivação para escrever no Blog

Direto ouço pedido do meu marido para que eu continue o meu blog, e ele sabe que eu posso ajudar muitas pessoas com as coisas que eu faço tanto para os meus chamados quanto na vida pessoal....
Então decidi que vou colocar os projetos das coisas que faço nas atividades com nas organizações que trabalho, hoje sou presidente das Moças da Estaca Monte Líbano, com Dayane Marques e Nayara de Paula como conselheira....

Trabalhava como 2ª Conselheira na Primária da Estaca Monte Libano, amava de coração meu chamado, terminamos nossa comemoração do aniversário da Primária que foi um sucesso, e logo três dias depois fui entrevistada pelo nosso presidente da Estaca Sergio Borba para esse novo chamado, nunca em minha vida imaginei que trabalharia nesse chamado,  mas logo me venho as palavras que sempre uso em minha vida "A onde mandares ireis", aceitei esse chamado com toda a  força de minha alma, prometendo a mim mesma e Ao Senhor que faria o melhor de mim, que eu pudesse ser um intrumento em Suas mãos, para ajudar na vida de cada moça que eu presidiria e naquelas que nos olharia de fora.

Desafio numero UM: achar uma chácara para o acampamento 2012, foram dias procurando, muitas aventuras desde atolamento ate se perder... aprendi muito com isso, achamos chácara de tudo quanto é valor, nos baseamos naquilo que poderíamos pagar, oramos bastante e debaixo de uma tempestade e com meu braço machucado achamos a nossa chácara:

Fizemos reuniões para montar a programação do acampamento, quando ja estava com as designações prontas marcamos um treinamento para as lideranças das alas para passar as instruções necessárias para os cumprimentos das tarefas:

Nayara preparando uma a lembrancinha para o treinamento:

Nossa primeira atividade  foi cumprir o que ja estava no calendário: A Mutual Gigante aconteceu dia 02 de Novembro de 2011 com a caminhada da Virtude, no Parque das Nações Indigenas...

Tivemos o encerramento no dia 05 de Novembro de 2010 com apresentações de temas das crenças pelas alas:

Depois dessa atividade fomos com força total para a programação do aniversário das moças.
Colocamos elas para agirem, com o tema "Meus três vestidos" discursaram uma abelhinha sobre a criança que fui, uma menina moça sobre a moça que sou e uma que acabou de sair da organização sobre a mulher que me tornarei....

Tivemos mais um treinamento para novas lideranças que foram chamados:

Planejamos um treinamento para as presidências de classes das moças:

Foi muito espiritual e gratificante, saímos de lá com muita vontade de fazer o melhor, junto com cada presidência de classe....

Esse foi um resumo do resumo proximo passo falar sobre o acampamento.... e demais atividades...

Levanta a Cabeça és filha de Deus

Levanta a Cabeça, És Filha de Deus

Eu tenho uma prece em meu coração
E nela peço a Deus com toda a
Devoção
Que lembres sempre quem tu és e
do teu criador
Procura Deus e sentirás o seu amor.

Levanta a cabeça, és filha de Deus.
Sê forte e recorda quem tu és,
Tenta compreender o plano do senhor
Deus muito perto está, confia em seu
Amor.

Há muito tempo (nem te lembras
Quando),
O pai tomou-te as mãos em gesto
Branco
Dizendo: "agora vais viver o plano
De amor.
Filhinha, não te esqueças de teu
Grande valor".

Levanta a cabeça, és filha de deus.
Sê forte e recorda quem tu és,
Tenta compreender o plano do senhor
Deus muito perto está, confia em seu
Amo

A vida nesta terra não seria
Nem fácil, nem só feita de alegria,
Mas não estamos sós, procura sempre
Te lembrar;
Segura a mão do pai e voltarás ao lar.

Levanta a cabeça, és filha de Deus.
Sê forte e recorda quem tu és,
Tenta compreender o plano do Senhor
Deus muito perto está, confia em seu
Amor.

Desafio: "Desistir Jamais!!!"

Hoje novamente tomei o grande folego para começar esse desafio que há bastante tempo tinha decidido fazer, começou com uma brincadeira entre minhas amigas, Dayane foi a primeira, e logo disse vou fazer também com você porque uma ajuda a outra, a Nayara também decidiu entrar no desafio e depois a Rayssa, Primeiro desafio: sem doce até o natal!!!! Dificil é, mas podemos provar para nós mesma que somos mais fortes que DOCES!!! e ai comecei a criar meus próprios desafios: Ficou assim

        Desafio 01 - Sem DOCE

     Desafio 2: Beber 2 Litros de Água (EU)


Como eu tenho grande dificuldade de tomar água também coloquei em meu desafio, bebo muito tereré uma bebida aqui do estado de Mato Grosso do Sul parece o chimarrão dos gauchos, mas é com outro tipo de erva mate e com água e gelo e limão fica muitooo bom mas não substitui a água pura.

Preciso por mim mesma seguir firme, preciso eliminar pelo menos 10% do meu peso atual até o final de Dezembro, preciso da ajuda de todos os meus amigos e da minha familia, sei que não é nada fácil, mas sei que posso conseguir....

Na prática é bem diferente que na teoria!!!!!

"A vida acadêmica é essencial para nos mostrar a base teórica da profissão que queremos seguir, mas somente na prática do dia-a-dia é que colocaremos a prova tudo aquilo que os mestres nos ensinaram e muitas vezes veremos que não era bem daquela maneira."

Enfim Agosto acabou!!!!

Adeus mês de Agosto!!! tive momentos bons: Atividade do niver do maridão, o próprio dia do aniversário do Junior em família, Conferencia da Estaca Monte Líbano, Visita ao Ramo de Aquidauana, a grande emoção, medo, alegria, gratidão etc, etc que senti quando fui chamada para discursar pela primeira vez numa conferencia, que não dormi direito desde aquela noite quando soube, masss depois que o Élder Freitas disse-me: fale como é o amor no lar em sua família!!!! deu um alívio por falar daquilo que coloquei como prioridade na minha vida, tornou-se mais fácil falar, mas bem que ele poderia ter falado isso antes, não umas 6 horas antes do meu discurso,  as provações que enfrentamos devido a isso !!!l hehehe tudo passou tudo deu certo, então só tenho que agradecer Ao Pai Celestial, e as coisas ruins que aconteceu serviu para o meu crescimento!!! Sei que não dá para agradar a todos!! mas sinto-me feliz por fazer feliz alguém!! Escrever sempre foi mais fácil para mim do que falar... quem me conhece sabe... sou de agir e não ficar parada vendo a vida passar... Nesse mês tivemos as mesmas provações que no ano do 2010 no mesmo período na empresa mas com certeza enfrentamos melhor, saímos vitoriosos!!! Aprendi e passei adiante que para sermos merecedores de mais bens devemos primeiro aprender a repartir para podermos ganhar mais. Descobri que amigos verdadeiros te visitam mesmo que a distancia seja de 1.000000000  km de distância, que as vezes pelo simples fato de dobrar a esquina não significa que estamos perto! Peço Ao Senhor NÃO uma vida mais fácil, mas SIM mais força para aguentar tudo o que vem pela frente!!! Vamos nessa, vamos que vamo!!! hehehe Rumo ao caminho certo!!

HOJEEE É FESTA DOIS ANOS DE VIDA NOVA

Valeu a pena? Tudo vale a pena
Se a alma não é pequena.
Quem quer passar além do Bojador
Tem que passar além da dor.
Deus ao mar o perigo e o abismo deu,
Mas nele é que espelhou o céu.
(Fernando Pessoa)
Valeu a pena tudo que passei, se você me perguntar: Você faria de novo??? Te respondo com toda a certeza do mundo, - SIMMMMMM!!!!!!
Valeu a pena, tudo mesmo!!!
Sou nova pessoas, minha imagem antiga ficou nas fotos e lembranças passada, trabalho para tirar  da minha mente a imagem da "falecida" é incrivel quando me olho no espelho e vejo uma nova pessoa.... é muito sinistro

reorganizando a vida

 Nosso acabando o mês de novo!!! Tenho que agradecer ao Senhor por atingirmos nossa meta que  na Natubom  domingo dia 03/04 temos nossa pedalada a galera esta se reunindo para estar lá, vou ajudar a empresa, como um dia de trabalho, sei que domingo é dia do Senhor, dia de Conferência Geral, mas como não temos uma escolha que nos agradaria estaremos lá para apoiar nossa grande empresa.
Fizemos camisetas para o evento e arrumamos nossas bikes, foi muito divertido hoje fomos na bicicletaria de kombi, imagina a loucura e brincadeira da galera.

Zefaaa esta de volta...

Aproveitei o feriado de Terça feira e fui fazer um bolo integral de Quinua, minha irmã, meus sobrinhos gostaram, meu marido e filho não experimentaram não gostam de coisas integrais, eu estou gostando, trabalho com produtos naturais a 8 anos e é uma dificuldade de colocar as coisas em casa, meu filho gosta mais, mas o maridão neca neca....
Agora preciso ser a verdadeira dona de casa, meu braço direito foi passar uma temporada na Bolivia que é minha sogrona, que considero uma mãe, sei dos defeito dela e gosto muitooo dela.
Então tenho que cuidar da casa sozinha e deleguei algumas funções para o marido e filho. No momento não tenho condições para pagar alguem, as despesas já estão altaa demais, mas vejo a colaboração de todos em casa.

Sei que não ser nada fácil, porem sei que vou dar conta, tenho tanta coisa para estudar da faculdade, mas dormir vai se tornar desnecessário.

Bolo de chocolate com quinua que eu fiz

veja a receita aqui

Ingredientes:

 

Como ficou:

e a cozinheira desajeitada sujou parede, chão, mesa, minha blusa, dei risada de mim mesma, mas dei conta agora tirar um tempinho para fazer uns quitutes para a familia...

a

Hoje já estou trabalhando normal, e minha refeição esta boa, café da manha torrada e suco de goiaba com farinha de linhaça.
Almoço: Salada de alface, pepino, tomate, cheiro verde, cenoura ralada e um bife com cebola e pimentão com umas torradinhas de canapés light orgânica. Vou seguir meu desafioo

Chuva que não paraaaa

Faz uma semana que chove sem parar...
Tudo para atrapalhar a minha caminhada...
Começou ontem dia 07/03 nosso desafio e no sábado ganhei do maridão 02 pares de tênis para ajudar na minha caminhada....

Bom para caminhada conforme a instrução da vendedora e cheguei em casa fui consultar na internet.
Vou fazer minha dieta dos pontos seguindo o que aprendi nos vigilantes do peso quando frequentava....
Ontem não pude fazer uma refeição legal, estava na correria, fui trabalhar, trabalhei direto até as 15hs sem almoço e depois tive que ir buscar o maridão no serviço pois chovia muitooo e acabamos comendo um salgado assado, fiz janta e comi um pouco de carne de panela com um pedaço de mandioca (aipim).
Hoje já esta bem melhor tomei um cafe da manhã bom com leite e aveia e um pão pequeno com margarina ligth e almoçamos no Shopping no Mc' Donald e eu comi uma salada com peito de frango grelhado muito bom, achei que iria passar fome hehehe, pensamento de gordo mas na realidade sobrou no prato e já tenho um idéia de levar para o serviço salada e bife bovina ou frango para grelhar no serviço, da para descansar mais e a refeição fica mais nutritiva apesar que eu não gosto do restaurante que nós da empresa almoçamos.

Agora estou no desafioo

Bom animei para fazer com as meninas um desafio para o outono, estou me organizando ainda nos horários, trabalhar fora o dia inteiro, cuidar do filhote, marido, cargo na igreja, familia (mãe, irmãos), agora faculdade, parece que vou pirar, tenho as fotos dos meus almoços, mas vou mudar de tática, para entrar no desafio de outono, e atualizar mais o blog.

veja as regras Vou aproveitar o feriadão e tirar foto, arrumar meu guarda roupa, fazer cartazes e colocar no quarto, banheiro, cozinha para me lembrar do desafio.

Bom a dieta precisa ser levada mais a sério, acho que to comendo muitoo, mas ainda bem que não é tão bobeira, mas são itens caloricos, ontem mesmo comi cookies integrais, que não experimentava há muito tempo, comi bastante, hoje comi castanha de caju que esta aqui em cima da minha mesa e tenho que me livrar delas vou guardar e vai ser agora....
Guardei ufaaa...
Tô gostando de tirar foto do meu almoço, vou postar o de ontem:

Estão ai: 02 Arroz, 1/2 concha de  feijão, salada de berinjela com cebola, pimentão, seleta de legumes, salada de repolho, uma fatia de abacaxi grelhado com canela, uma colher de creme de milho e uma sobrecoxa de frango assado .
MAS... preciso que saia esse meu lado gordoo de encher o prato, sempre sobra um pouco ou as vezes meio prato.
Mas vai passar.
Hoje minha amiga me deu a calculadora dos vigilantes, vou usa-la.

Nunca é tarde para mudar....

Ontem estava analisando a vida como anda tão corrida, sair de casa as 6:10 da manhã, voltar as 18:00hs, faculdade, terça e quinta, no mesmo dia do futebol do meu filho, cuidar dos de casa, chamados na igreja, cuidar do filho e principalmente do marido, as vezes parece que vou pirar que não conseguirei chegar tão longe, e quando vejo já cheguei.
Agora estou numa face de reavaliar tudo o que faço e penso, para melhor dominar a coisa que corremos dela que é o TEMPO, sempre dizemos ahh não tenho tempo para me exercitar, não tenho tempo de anotar o que como, não tenho tempo de visitar um amigo que não vejo a muitoo tempo.
Sei por mim mesma que tempo somos nós que fazemos.
A partir de hoje já anoto tudo o que como e tirarei foto o máximo de vez possivel para me policiar, e ajudar meu filhote que também precisa emagrecer, não quero ver ele obeso igual a mim a um tempo atrás.
Tirei foto do meu almoço e espero ajuda de todos se estiver fazendo errado .

Café da Manhã: 02 fatias de pão integral, 01 fatia de queijo
Almoço: salada de alface, repolho, rucula, tomate, 02 colheres de milho, 1/2 concha de  feijão, 01 colher de pure de batata, e dois pedacinho de carne, alias sobrou 1/3 no prato.
Fiz a inscrição no Dieta e Saúde mas sem condições não tenho paciencia, então vou relembrar o tempo que fazia Vigilantes do peso e anotar na minha cadernetinha os pontos.

Promessa não cumprida novamente.... snif snif

Volto aqui depois de tanto tempo depois de ter prometido postar sempre....
Aconteceram várias, coisas nesse período, o principal foi o falecimento do meu pai, que não gosto de falar, não gosto de escrever isso me causa várias dores, raiva, revolta, em relação a pessoas de minha própria familia, vejo como o egoísmo, é sério!! Mas agradeço a Deus por eu não me apegar tanto as coisas materiais, gosto de ter para dar conforto a minha familia, gosto de dividir para ver as pessoas felizes, gosto de doar em segredo para as pessoas não se sentirem minhas devedoras, aprendi muito com o falecimento do meu pai, sei que ele esta bem e um dia vou poder encontra-lo, creio que estaremos em familia um dia.

Seria uma boa hora de reunir todos os irmão para uma grande foto, não deu.... nem sei se terei outra oportunidade de ver todo mundo junto de novo.
O que nos unia já se foi...